前進！前進！

いつのまにか、だいぶ寒い…

すっかり晩秋といった様相ですな。

なんか渋い言葉を使ったな。なんて考えているコーチです。

ささ！すっかりブログをサボっているうちに…

・南部予選大会
・和光市フレッシュ大会
・和光市秋季大会
・朝霞地区新人戦

と矢継ぎ早に過ぎていきました。

男子4年生以下、市内フレッシュ大会優勝おめでとう！
男子5年生以下、朝霞地区新人戦第3位おめでとう！

男子も女子も！
それぞれの課題をちょっとづつ改善しながら、
成長しているね！

「レモンズ」というチーム全体にとって、
いい影響が出てくるといいなと思っています！

まーしかし、全勝で終われた大会は無いねぇ。
全勝＝優勝ですから、そりゃ～ハードルが高いです。
でも、どうせキツイ練習するなら、
目標はできるだけ高い位置に置きましょう！

最近試合に出始めている女子チームは
ちゃんと「目標」立ててるかな？
目標は…

「①いつ」の大会で「②どうなっていたいか」、
そして、そのためにある時間は「③どれくらい」で
その時間を使って「④何をするか」です。

「」の中の①～④を考えてみて下さい。
結構①②はぼんやり出るけど、実は③④が重要です。
でも、難しかったら①②を考えて、
③④をコーチに聞いてみましょう。

限りある時間を使って、何をすればいいかを考える。
これは大人になっても重要なスキルです。
これができるようになると、夏休みの宿題が
キレイにさばけるようになる！…かもしれません。笑

高い目標の為には、時間が無いぞ！
死ぬほど練習するしかない！

しかし…最近の子は「スラムダンク」よりも

「黒子」か「あひる」か「ドラゴンジャム」か…

「DEAR BOYS」か「SWITCH」か…

まぁ、いいか。

ズンズン成長

さてさて、もう夏と言っていいでしょう！

新チームのギアも１速から２速に入れ終わり、

夏の過ごし方でチームの方向がビシッと決まる大事な時期です。

…月イチでブログ書くのは難しいなと考えているAC本江です。

さ！６月フレッシュ（４年生以下）大会！

男子は２勝！（しかも１点差の接戦）

おめでとう！日頃の成果だ★

しかし、何といっても女子の１勝１敗でしょう！

２点差の負けは悔しい！

…けど‼!!

ホームページは随時更新していますが、

女子の方の試合記録は昨年の５月練習試合から更新無し。

メンバーが揃わず、大会も練習試合も無く、

ただただ基礎練習を繰り返す女子メンバー…。

しかし、今期は１２人にまで選手が増えました。泣

試合ができるという事が、なんと嬉しいことか。

人数が少ない時からチームを支えていたメンバーは

『めっちゃ嬉しい！』という感情。

『緊張ってたのはコレか！』という体感。

『負けた！』という悔しさ。

『勝った！』という喜び。

たくさんの初めてとなる経験をしたはずです。

でも、総じて楽しかったのではないでしょうか。

逆に、試合もせずに良くやってたよ！キミら！

本当に…本当に…。おめでとう☆

男子だって同じだ。

チームを引っ張る『大変さ』

試合に出るという『興奮・恐怖』

改めて分かる、高学年の『凄さ』

それぞれが、いろんなことを感じたことでしょう。

その感じたことを、練習で表現して下さい。

きっと、『上手くなりたい！』って思ってるはず。

絶対にみんなは上手くなれます。

上手くなる方法はたくさんあります。

みんなはそれを知らないだけ。

そのためにコーチはいます。

ん？

【でも】とか【どうせ】とか【だって】とか言わない！

『D』って呼ぶぞ！（ＯＮＥ ＰＥＡＣＥ的に）

そりゃ、上手くなる部分や、上手くなるスピードはバラバラです。

身長も骨格も筋力も感じ方も人それぞれ。

だから、他人ばっかり見ないで欲しいです。

まずはもっと自分を見てみて下さい。

　・自分は○○のようになりたい。

　・自分が好きなプレーは○○だ。

　・自分の○○が良くなってる。

　・自分に足りないのは○○だ。

…この○○を「考えて」下さい。

そして、チーム（他選手）を見ましょう。

　・自分がチームにできることは○○だ。

　・自分はチームの為に○○をやる！

　・自分が○○できればチームはもっと勝てる！

　・自分が（誰か）に勝つには○○が必要だ。

…またこの○○を「考えて」下さい。

○○が分かったら、そのためにどうしたらいいかを

『考えて』下さい。

分からなかったらコーチに聞いて下さい。　

「考える」…とても大切なことです。

「考える」ってのは「ゴール（目的）」だと思います。

「考える」が無い「練習」っていうのは、

読み方の分からない漢字の丸写しであり、

意味を知らない英単語の丸写しであり、

算数の式の丸写しです。

つまりは、「テスト（試合）で使えない」ってこと。

だから、コーチの練習説明をしっかり聞こう。

試合をイメージして練習するってのは

つまりは「考えろ！」ってこと。

それができるかできないかで、

いや、ちがうな…

やろうとするかしないかで、

上手くなるスピードは間違いなく変わります。

時間は限られてるぞ！

全員で頑張るぞ！

GO‼　LEMONS‼

願望・目標・決意

春です！

体験会を経て、2019レモンズのエンジンもこなれてきました。

男子も女子も、だんだんと人数が増え、コーチは楽しみです。

チーム内で賑やかさと競争が盛り上がっています。

さて、先日2019男子のチームスローガンが決まりました。

6年生達で話し合って決めました。

2019は「全員・協力・連携」です。

昨年に比べ、人数は多い6年生。

でも、キャリアが短い団員が半分以上。

その6年生達が掲げたのが上記の3つでした。

うん、いいじゃないですか！

・下級生を含めた「全員」で盛り上がるチーム

・6年生達が先頭に立って「協力」しあうチーム

・それぞれを思いやり「連携」できるチーム

これが完成するように、コーチも一緒に頑張ります！

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スローガン【slogan】

団体や運動の主張や目標を強く印象づけるために、

効果的に要約した文章。標語。

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さて、ここでタイトルに戻ります。

『願望・目標・決意』

スローガンは真ん中の目標です。

スローガンを決める時、願望になるか、決意になるか

これが大事なんです。

だから、実際はこうです！

『願望 ← 目標 → 決意』

なれたらいいな。なるといいな。

なるんだ！やるんだ！

文字の勢い、言いっぷりだと思いますか？

なりたいと思ってること。

やると決めること。

この二つは似ていますが大きく違います。

結局、行動につながるかです。

どう行動するかを考える事です。

目標に少しでも近づけるように「考え」ましょう。

考えて実際に「行動」しましょう。

思うだけなら誰でも何でもできちゃいます。

それを実際やる大変さ。

実現する・させる難しさ。

それを1年間味わいながら、それぞれがそれぞれの方向に大きくなりましょう。

女子もだんだんと試合が近づいてます。

一時3人まで減ってしまったメンバーも、

ついに10人を越えました。

感慨深くて泣きそうです。

でも、でもっ！

まだスタートラインに立つ権利ができただけです。

スタートラインに立つには女子メンバー全員が、しっかりと練習し、試合に臨む気持ちと技術を身に付ける必要があります。

でも「0」と「1」では全然意味が違います。

もう、ノーチャンスじゃないんです！

いろんなチャンスがゴロゴロなんです！

頑張りましょう‼‼

レモンズらしく！男女で協力して！

GO！LEMONS！

時間は無限ではない！

先日、和光市の卒団ファイナル大会が行われました。
これをもって、本年度の6年生の公式戦は終了です。

終わりましたなぁ。
終わってしまったねぇ。

出し切れましたか？
もう、どれだけ望んでも6年生のミニバスは終了です。

でも、終わりと同時に始まりです。
大会後に話しましたが『中学バスケが終わる』事への始まりです！

ミニバスはご存知の通り小学生の間です。
長い選手は本当に6年まるまるミニバスをします。
でもね、中学の部活って、3年生の6月位までなのよ。
大会の進み具合にもよるけど、絶対に3年間は無いのさ。

もちろんバスケットじゃないスポーツをする子もいる。
スポーツじゃなく、別のことに集中する子もいる。
でも、何やるにしてもみんなの時間は限られてます。
今すぐ中学で成し遂げたい事に向かって目標を立てよう！
バスケじゃなくてもいい！
勉強でも、音楽でも、美術でも、他のスポーツでも！

目標の無い努力は絶対にまっすぐ進めないよ。
前に進む力をずーっと保てないよ。

でも…

みんなはミニバスを通して、
目標を達成するためには何をしなければいけないかを
『考える』事ができるようになっているはずです。

みんなはミニバスを通して、
『一緒に仲間と達成する楽しさ』を知っているはずです。

みんなはミニバスを通して、
いろんな学校、各年代の選手、たくさんのコーチとの
『繋がり』を持っているはずです。

頑張り方は人それぞれ。それこそ無限にあります。
目標にたどり着く道も、一つじゃありません。

頑張れ！

言うのは簡単な言葉だけど、
後輩も、コーチも、家族も、みんなが頑張る姿を
楽しみにしています！

そして、在団生も頑張れ！
上の学年が残してくれたものをしっかり引き継げ！

卒団生も在団生も頑張れ！
でも、一人で頑張ろうとするな！
みんなに頼れ！
バスケも、日々の生活もチームでやってんだ。
悩んだら頼れ！それだけは忘れるな！

仲間と！コーチと！家族と！
ガンガン頼って！ガンガン頼られて行こう！
コーチのことも助けてくれよな！笑