2020年6月22日月曜日

走るぞ~!あ、でも健康維持は大切です。

ハイどうも、AC本江です。
ついに、レモンズも活動再開の兆しが見えてきました。

あと少しです。
みんな運動してますか~!
ウズウズしてますか~!
ギラギラしてますか~!

とはいえ、自粛期間に普段とおんなじ運動量を
こなせていた選手は少ないでしょう。

まずは、自分のスタート地点を元に戻すぞ!
あ、でもね、焦りは禁物です。
「体力」はすぐにはつかないよ。
「バスケ感」だって、すぐには戻らない。
自分の体がどうなっているかをよく感じながら
じっくりいきましょう。(5年生以下は。)

6年生、最後の年、厳しいスタートでしたね。
でも、条件はみんな一緒です。
何度も言いますが、目標をもって
全力で頑張っていきましょう!

体育館でみんなでバスケットができる。
その当たり前のことが、
とても大切だって分かったね。

ミニバスができる時間は決まっています。
残された時間を無駄にしないように!
後悔が残らないように!
笑顔でミニバスが終われるように!
上手い、上手くないという意味ではなく
練習への取り組み方や、意識の部分で
最高学年がチームのエンジンとして、
後輩達がついて行きたくなる存在として、
バスケやりきるぞー!

GO!LEMONS!

とりあえず、おじさんコーチは
大きくなったこのボディを
ゆっくりシェイプしていきます!